Entrenador Personal en Marbella
Mi objetivo es crear un entrenamiento personalizado a medida para ti, con la finalidad de alcanzar tus objetivos físicos y deportivos en el menor tiempo posible.
8+
Experiencia
20+
Rutas
50+
Clientes
SERVICIOS PERSONAL TRAINER
Ofrecemos diferentes actividades deportivas. Como entrenamiento personales, rutas de hiking y trail, natación en aguas abiertas, ciclismo, running, entrenamientos en grupo al aire libre y clases para niños.
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PALMARÉS
Soy un Triatleta marbellí con más de 15 años dedicado al triatlón. Mis comienzos fueron a los 10 años, realizando mi primer duatlón en Málaga capital, resultando ganador del mismo.
Triatlón
- 8 Temporadas en TriMarbella
- 2 Temporadas en Montilla Córdoba Triatlón (actualidad)
- 1º Absoluto 2016 y 2º Absoluto 2017 Triatlón de Marbella
- Campeón Andalucía sub 23 Triatlón Andalucía Olímpico 2016
- 3º sub 23 Campeonato España Triatlón Olímpico 2016
- Subcampeón España por equipos Campeonato España Triatlón Sprint 2014
- 6º categoría European Championship en Europeo Duatlón 2020
- 3º Campeonato España Duatlón por equipos 2019
- 1º Campeonato Andalucía Duatlón por Equipos 2019
- 3º Absoluto Duatlón Málaga 2019
- 18º clasificado en Iron Man 70.3 en 2018
- 8 años compitiendo en Natación
Ismael Rojas
Entrenador Personal
CURRICULUM
Soy Graduado en Magisterio, siempre he mantenido la formación y adquisición de nuevos conocimientos en materia deportiva de manera complementaria con la competición.
Formación
- Graduado en magisterio por educación física
- B2 de inglés
- Título de Socorrismo
- Título certificado de entrenador personal
A nivel profesional llevo 5 años llevando club tanto de triatlón como dando clases de natación. Además llevo más de 5 años realizando entrenamientos personalizados.
Soy una persona paciente y responsable. Entiendo que cada persona tiene un ritmo de evolución diferente y por ello adapto y motivo a mis clientes a lograr sus objetivos.
Personal Trainer
Un Personal Trainer es un entrenador personal profesional que se dedica a realizar entrenamientos personalizados que se puedan adaptar a cada persona. De esta manera se puede lograr un mayor rendimiento y eficiencia en la realización de estos ejercicios físicos.
CALCULA TU IMC
El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.
IMC | Estado del peso |
---|---|
Menos de 18.5 | Por debajo del peso recomendado |
18.5 – 24.9 | Peso recomendado |
25 – 29.9 | Por encima del peso recomendado |
30 o más | Muy por encima del peso |
Qué opinan nuestros clientes
Philipp Krueger / Cliente
Ein super Trainer! Ismael hat mich zum ersten Mal während meiner Vorbereitung auf einen Triatlon 2019 trainiert. Das Training ist immer abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und
das Können/ den Fitnessstatus. Ismael hat eine tolle Art die Technik zu erklären und macht auch gerne mal selbst mit, bspw. beim Schwimmen im Meer. Rundum ein toller Trainer und es macht immer viel Spass mit ihm! Bis heute trainiere ich jedes Mal mit ihm, wenn ich in Marbella bin. Dank Ismael hat sich meine Triatlonzeit deutlich verbessert! Ich freue mich schon aufs nächste Mal!
Susana Alvarez / Cliente
Comencé hacer clases de Fit Group al aire libre con Ismael gracias a una amiga, fui a probar y me quedé. Ismael siempre hace cosas diferentes, muy entretenidas. Anteriormente estaba apuntada al gimnasio, además de ir a andar ocasionalmente, aunque nunca lograba establecer una rutina porque me aburría. Con las clases de Ismael estoy en forma gracias a su profesionalidad y su buen trabajo grupal, innovando cada día! así que desde aquí, gracias Ismael por todo, te doy un 10 en tu trabajo.
Fatima García / Cliente
Conocí a Ismael a través de unas conocidas mías que entrenaban con él.
Después de todo este tiempo de pandemia no tenía ganas de entrenar pero gracias a su descubrimiento estoy súper motivada y con ganas de que lleguen los días de entreno.
Amal Shakir / Cliente
Contraté los servicios de Natación y Running para niños, mi hijo de 10 años. Estoy súper contenta con los resultados obtenidos en él. Se siente mejor físicamente, ha perdido peso y ha mejorado mucho su comportamiento personal con todo el mundo. Además, se siente más alegre a lo largo del día. Actualmente llevamos 1 año con Ismael y seguimos con él.
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Servicios Personal Trainer en Marbella
Ofrecemos diferentes actividades deportivas. Como entrenamiento personales, rutas de hiking y trail, natación en aguas abiertas, ciclismo, running, entrenamientos en grupo al aire libre y clases para niños.
Entrenamientos para Triatlón
Actividades deportivas para niños
¿Quién es Ismael Rojas?
Soy un Triatleta marbellí con más de 15 años dedicado al triatlón. Mis comienzos fueron a los 10 años, realizando mi primer duatlón en Málaga capital, resultando ganador del mismo.
PALMARÉS
TRIATLÓN
- 8 Temporadas en TriMarbella
- 2 Temporadas en Montilla Córdoba Triatlón (actualidad)
- 1º Absoluto 2016 y 2º Absoluto 2017 Triatlón de Marbella
- Campeón Andalucía sub 23 Triatlón Andalucía Olímpico 2016
- 3º sub 23 Campeonato España Triatlón Olímpico 2016
- Subcampeón España por equipos Campeonato España Triatlón Sprint 2014
- 6º categoría European Championship en Europeo Duatlón 2020
- 3º Campeonato España Duatlón por equipos 2019
- 1º Campeonato Andalucía Duatlón por Equipos 2019
- 3º Absoluto Duatlón Málaga 2019
- 18º clasificado en Iron Man 70.3 en 2018
- 8 años compitiendo en Natación