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Entrenador Personal y Atleta Profesional

Soy Ismael Rojas

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Entrenador Personal en Marbella

Mi objetivo es crear un entrenamiento personalizado a medida para ti, con la finalidad de alcanzar tus objetivos físicos y deportivos en el menor tiempo posible.


8+
Experiencia
20+
Rutas
50+
Clientes

SERVICIOS PERSONAL TRAINER

Ofrecemos diferentes actividades deportivas. Como entrenamiento personales, rutas de hiking y trail, natación en aguas abiertas, ciclismo, running, entrenamientos en grupo al aire libre y clases para niños.
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Clases de Natación

Ismael Rojas

PALMARÉS

Soy un Triatleta marbellí con más de 15 años dedicado al triatlón. Mis comienzos fueron a los 10 años, realizando mi primer duatlón en Málaga capital, resultando ganador del mismo.
Triatlón

  • 8 Temporadas en TriMarbella 
  • 2 Temporadas en Montilla Córdoba Triatlón (actualidad)
  •  1º Absoluto 2016 y 2º Absoluto 2017 Triatlón de Marbella
  • Campeón Andalucía sub 23 Triatlón Andalucía Olímpico 2016
  • 3º sub 23 Campeonato España Triatlón Olímpico 2016
  • Subcampeón España por equipos Campeonato España Triatlón Sprint 2014

Duatlón

  • 6º categoría European Championship en Europeo Duatlón 2020
  • 3º Campeonato España Duatlón por equipos 2019
  • 1º Campeonato Andalucía Duatlón por Equipos 2019
  • 3º  Absoluto Duatlón Málaga 2019

Otras disciplinas

  • 18º clasificado en Iron Man 70.3 en 2018
  • 8 años compitiendo en Natación

  •  
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Ismael Rojas

Entrenador Personal

CURRICULUM

Soy Graduado en Magisterio, siempre he mantenido la formación y adquisición de nuevos conocimientos en materia deportiva de manera complementaria con la competición.
Formación

  • Graduado en magisterio por educación física
  • B2 de inglés
  • Título de Socorrismo
  • Título certificado de entrenador personal

Experiencia

A nivel profesional llevo 5 años llevando club tanto de triatlón como dando clases de natación. Además llevo más de 5 años realizando entrenamientos personalizados.

Competencias

Soy una persona paciente y responsable. Entiendo que cada persona tiene un ritmo de evolución diferente y por ello adapto y motivo a mis clientes a lograr sus objetivos.

Personal Trainer

Un Personal Trainer es un entrenador personal profesional que se dedica a realizar entrenamientos personalizados que se puedan adaptar a cada persona. De esta manera se puede lograr un mayor rendimiento y eficiencia en la realización de estos ejercicios físicos.

CALCULA TU IMC

El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.








Tu IMC es: , y el estado de tu peso es:
IMCEstado del peso
Menos de 18.5Por debajo del peso recomendado
18.5 – 24.9Peso recomendado
25 – 29.9Por encima del peso recomendado
30 o másMuy por encima del peso

Qué opinan nuestros clientes

philipp-krueger

Philipp Krueger / Cliente

Ein super Trainer! Ismael hat mich zum ersten Mal während meiner Vorbereitung auf einen Triatlon 2019 trainiert. Das Training ist immer abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und
das Können/ den Fitnessstatus. Ismael hat eine tolle Art die Technik zu erklären und macht auch gerne mal selbst mit, bspw. beim Schwimmen im Meer. Rundum ein toller Trainer und es macht immer viel Spass mit ihm! Bis heute trainiere ich jedes Mal mit ihm, wenn ich in Marbella bin. Dank Ismael hat sich meine Triatlonzeit deutlich verbessert! Ich freue mich schon aufs nächste Mal!

Susana-Alvarez

Susana Alvarez / Cliente

Comencé hacer clases de Fit Group al aire libre con Ismael gracias a una amiga, fui a probar y me quedé. Ismael siempre hace cosas diferentes, muy entretenidas. Anteriormente estaba apuntada al gimnasio, además de ir a andar ocasionalmente, aunque nunca lograba establecer una rutina porque me aburría. Con las clases de Ismael estoy en forma gracias a su profesionalidad y su buen trabajo grupal, innovando cada día! así que desde aquí, gracias Ismael por todo, te doy un 10 en tu trabajo.

Fatima-García

Fatima García / Cliente

Conocí a Ismael a través de unas conocidas mías que entrenaban con él.
Después de todo este tiempo de pandemia no tenía ganas de entrenar pero gracias a su descubrimiento estoy súper motivada y con ganas de que lleguen los días de entreno.

Amal Shakir

Amal Shakir / Cliente

Contraté los servicios de Natación y Running para niños, mi hijo de 10 años. Estoy súper contenta con los resultados obtenidos en él. Se siente mejor físicamente, ha perdido peso y ha mejorado mucho su comportamiento personal con todo el mundo. Además, se siente más alegre a lo largo del día. Actualmente llevamos 1 año con Ismael y seguimos con él.

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Mi objetivo es crear un entrenamiento personalizado a medida para ti, con la finalidad de alcanzar tus objetivos físicos y deportivos en el menor tiempo posible.

Años de experiencia
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Rutas hechas
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Servicios Personal Trainer en Marbella

Ofrecemos diferentes actividades deportivas. Como entrenamiento personales, rutas de hiking y trail, natación en aguas abiertas, ciclismo, running, entrenamientos en grupo al aire libre y clases para niños.

Entrenamientos para Triatlón

Actividades deportivas para niños

¿Quién es Ismael Rojas?

Soy un Triatleta marbellí con más de 15 años dedicado al triatlón. Mis comienzos fueron a los 10 años, realizando mi primer duatlón en Málaga capital, resultando ganador del mismo.

PALMARÉS

TRIATLÓN

  • 8 Temporadas en TriMarbella 
  • 2 Temporadas en Montilla Córdoba Triatlón (actualidad)
  •  1º Absoluto 2016 y 2º Absoluto 2017 Triatlón de Marbella
  • Campeón Andalucía sub 23 Triatlón Andalucía Olímpico 2016
  • 3º sub 23 Campeonato España Triatlón Olímpico 2016
  • Subcampeón España por equipos Campeonato España Triatlón Sprint 2014

DUATLÓN

  • 6º categoría European Championship en Europeo Duatlón 2020
  • 3º Campeonato España Duatlón por equipos 2019
  • 1º Campeonato Andalucía Duatlón por Equipos 2019
  • 3º  Absoluto Duatlón Málaga 2019

OTRAS DISCIPLINAS

  • 18º clasificado en Iron Man 70.3 en 2018
  • 8 años compitiendo en Natación